ナイター練習会(1/18)

天候も良く、ゲレンデコンディションも良好な中、３回目のナイター練習会！

前回からジュニアも参加し賑やかになってきました。

養成班・ジュニア班・研修班での実施です。

私の担当の研修班では、これまでの流れで、ポジショニング・荷重動作・エッジングについて特に脚部の回旋動作から現れるポジション変化やエッジングに焦点を当てて練習！

本来は、技術選手権のトップ選手たちの滑りを参考にしたものですが、私たちにも大変参考になる動作要領です。

滑らかなポジション変化と荷重動作には、脚部からの動き出しが大切です。その中でも、伸展・回旋はスキー技術のキーになる操作。これからも、練習会テーマの一つにしていきたいと思います。

　次回は、スキーを縦に滑らせる！をテーマに、と考えています。

　　　　　　　　　　　幹事長HND