定例練習会2/23
先週は雨のため中止でしたが今日は、いつもより多くのメンバーに参加いただきました。
準指導員&指導員検定も終了。クラブから受検された全員の合格とはなりませんでしたが皆さんお疲れ様でした。そして合格された方々おめでとうございます!
これからもいっそう研鑽されますよう期待しております。
さて、今日の私のグループの練習内容ですが、「スキーのたわみを引き出す」ことをポイントにした練習です。
①スキートップを開いたプルークスタンスから重心を上下させずにスキー全体を押し開き(エッジングが強まる)スキーのたわみとスキーの返りを確認(重心が上に抜けるとエッジングが弱まりスキーの帰りが感じられない)
②上記のスキー操作を左右交互に!
③中急斜面でワイドスタンスで実践⇨胸の向き・内脚と外脚の高低差・ターン後半部のスキーのたわみを引き出す踵への荷重(後傾とならない)がポイント(落下を感じられるか?)
この3点を確認しながらの練習、皆さん参考になったでしょうか?
ところで世界選手権見ましたか?選手たちの滑り、凄かったですね。
旭川出身の安藤選手、素晴らしい滑りを見せてくれましたね。来シーズンは、オリンピックです。期待しましょう!
幹事長HND
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